반응형 냉동식품 영양소1 냉동식품, 진짜 몸에 해로울까요? 🧊 전문가들이 말하는 과학적 진실 "냉동식품 많이 먹으면 건강 나빠진다?" 그 말, 과연 사실일까요?바쁜 현대인들의 필수템, 바로 냉동식품이에요.전자레인지 하나만 있으면 3분 만에 한 끼 뚝딱!한때는 '몸에 안 좋은 음식'으로 인식되곤 했지만,요즘은 품질도 다양하고, 영양 밸런스를 고려한 제품들도 많아졌죠.그렇지만 아직도 “냉동식품 = 건강에 나쁜 음식”이라는 인식이 강해요.정말 냉동식품은 피해야 할 대상일까요?아니면 오해일 뿐일까요? 오늘은 전문가 의견과 과학적인 사실을 바탕으로냉동식품에 대한 진실을 파헤쳐볼게요! 😎❄️ 냉동식품, 어떻게 만들어질까요?냉동식품은 일반적으로 영양소 손실을 최소화하기 위해재료 수확 직후 바로 급속 냉동하는 방식으로 만들어져요.이 과정에서세균 번식 억제신선도 유지저장 기간 연장같은 효과를 얻을 수 있어요... 2025. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
